Muito conhecida e originada da Índia.
Em sânscrito, AYU significa Vida e VEDA significa Conhecimento ou Ciência, sendo assim CIÊNCIA ou CONHECIMENTO DA VIDA.
A Massagem Ayurvédica é uma vigorosa massagem de toques profundos com as mãos, cotovelos e pés, que estimula os músculos e a circulação, liberando toxinas presas aos músculos e tecidos, propiciando um realinhamento postural, alívio de tensões (crônicas às vezes) no corpo físico, fortalece o sistema imunológico, tem efeitos anti-estresse e anti-depressivos.
Com alguns alongamentos, proporciona uma maior flexibilidade do corpo e mobilidade nas articulações, possibilitando o circuito livre da energia vital.
Tem efeito terapêutico também a nível dos corpos emocional, mental e espiritual. As emoções, conceitos, crenças e experiências vivenciadas e contraídas no corpo, são "tocadas" e liberadas, propiciando um profundo processo de auto conhecimento e transformação interna e externa, a partir da consciência corporal
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