sábado, 31 de dezembro de 2011

2012 VENTOS DE MUDANÇAS...


Em tempos de mudanças, transformações...
A ventania assopra furiosamente...
Varrendo tudo para longe...
E trazendo coisas boas e novas para um recomeço...

A chuva lavando e limpando...
Purificando para o novo entrar...
Alterando rumos, e em lealdade a fé no Supremo Poder...
Que assinala os destinos.

FELIZ ANO NOVO!!!
2012 COM MUITO AMOR E LUZ!!!!

segunda-feira, 19 de dezembro de 2011

Celine Dion - Eyes On Me (live) - Legendado




Em meus olhos a sinceridade está...
Basta simplesmente fitá-los e verás...
Na busca , te encontrei...
No encontro dos teus olhos tive a certeza...
Continuo na espera de uma resposta...
Que na sinceridade do teu olhar encontrei...
Longe fostes atrás, na tentativa de me encontrar...
Aqui mesmo me encontraste, onde o medo surgiu...
Ainda continuo esperando....
E no momento certo, a união se fará...

domingo, 4 de dezembro de 2011

Três dias apenas...



Por três dias, o coração palpitou, o corpo estremeceu...
Como num ritual, um dia ficou e permaneceu...
Em Preces se fez e tranquilizou...
Meses passam e dias continuam, até quando?!
Até que em algum momento certo voltará...
E novamente como um ritual e em preces se realizará.


quarta-feira, 23 de novembro de 2011

Fogo da Alma


Quando o fogo da tua alma inflamar, lhe deixando inquieto, sente de forma confortavelmente e inspire profundamente e expire lentamente...
Sinta o ar num movimento tranquilizador, envolvendo todo o teu ser, lhe trazendo o que há de mais importante dentro de ti: o Amor.
Deixe esse amor como que, se fosse em cores, percorrer por todo o teu corpo, organizando tudo que está desorganizado...
Agora em plena harmonia, siga, direcione, avance...

domingo, 13 de novembro de 2011

Importância do brahmacharya para o espiritual


O Brahmacharya, ou celibato, é um processo racional de preservar e conservar uma energia preciosa para que ela possa ser utilizada em outras funções muito essenciais e indispensáveis. E, se ela é preservada dessa forma, ela pode ser convertida, assim como a água densa e tangível é convertida em um vapor tênue e sutil. Então ela pode fazer maravilhas. Um rio pode não ter muito poder sozinho. Você pode ser facilmente capaz de remar ou nadar por ele. Mas, se ele for represado e suas águas conservadas, então ele tem o poder, quando devidamente canalizado, de virar imensas turbinas e produzir eletricidade. O sol quente, mesmo no verão, não causa normalmente fogo, mas se você concentrar seus raios através de uma lente, esses raios irão imediatamente queimar o que quer que seja o foco dos raios. É disso que se trata o celibato.

O prana (energia vital, força de vida) é a reserva preciosa do buscador. Qualquer atividade sensitiva ou experiência sensitiva consome muito prana. E a atividade dos sentidos que consome a maior quantidade de prana é o ato sexual. Gurudev colocou isso muito fortemente: “Ele pertuba/abala o sistema nervoso inteiro”, porque ele cria uma grande excitação, uma grande agitação, e uma intensidade tamanha de sentimentos que, como consequência, deixa a pessoa exausta e exaurida/esgotada. O mais alto de todos os objetivos na vida humana – a realização espiritual – requer o máximo disponível de energia prânica de todos os níveis: mental, intelectual e emocional. É através do prana que a gente tem que refrear nossas sensações. É através do prana que a gente tem que parar a incansável atividade mental. É através do prana que a gente tem que centralizar todos os raios espalhados da mente e fazê-la se concentrar em um único ponto. É através do prana que a gente tem que dirigir a mente concentrada até o objeto da meditação.

Todas essas várias práticas requerem o uso de prana, e o celibato garante que uma abundância de reserva prânica esteja disponível ao buscador.

99% das pessoas estão completamente apegadas a um estado de “eu sou este corpo”. Elas conhece sua identidade apenas como uma entidade física, um ser com mãos e pés e orelhas e olhos, comendo, bebendo, dormindo, falando, fazendo coisas. Então elas estão totalmente ligadas ao corpo. A consciência delas é erguida sobre o nível do corpo físico.

Entre todos esses processos corporais, a maioria se tornou mecânico. A maioria das pessoas não estão intensamente cientes do comer, beber, dormir, usar o banheiro. Todas essas coisas se tornaram automáticas. Mas o único processo que a maioria delas propositalmente se envolve, com um grande desejo dele – querendo-o, pensando nele, planejando-o e indo atrás dele – é o prazer sexual, o que significa que este é um processo que concentra a consciência inteira delas, a mente inteira, a atenção inteira sobre o físico, sua identidade física. De um certo ângulo, o ato sexual é o ápice da ‘fisicalidade’ ou animalidade. É um processo que forçosamente direciona sua atenção inteira ao físico e, mais do que isso, o foco inteiro do seu desejo e intenção sobre aquela parte da sua natureza física que você comparilha em comum com o reino animal inteiro. Isso vai ser de alguma forma útil para atingir a consciência cósmica?

Se você é um buscador espiritual, você não consegue ver que está trabalhando contra si mesmo? Você tem que liberar sua consciência dos níveis mais baixos e continuar elevando-a até níveis progressivamente mais e mais altos de estados mais e mais refinados. Pois, se a totalidade do processo espiritual de iluminação e esclarecimento é um processo de erguer-se a um estado mais alto de consciência, ele automaticamente implica em liberar-se de um estado mais baixo de consciência. Se você quer se mover em direção ao norte, isso significa se afastar do sul.

E uma das coisas que ajuda você a se liberar de ser pego neste nível físico é o celibato. A consciência cósmica, absoluta, é um grito distante se você não reconhece a necessidade de se liberar de sua identificação total com o corpo.

Swami Sivananda costumava dizer: “Brahmacharya é a base da imortalidade.”

Uma das yogas onde o celibato é absolutamente essencial e indispensável é a Kundalini Yoga. Desde o começo, é absolutamente essencial e indispensável. Senão, é perigoso se envolver com a kundalini yoga, que é baseada em pranayama e muitos mudras, bandhas e asanas.

O celibato não está fora de moda, não é coisa do passado, e não é repressivo ou negador de vida. Ao contrário, ele é usado como uma prancha para uma vida duradoura, uma vida infinita, eterna. Quem acha o celibato repressor e fora de moda parecer ter uma visão de vida muito estreita e limitada. E essa não é a única vida que existe. Quando você chegar a ter um pequeno vislumbre ou idéia do que a vida real é, então você irá ficar simplesmente deslumbrado. A vida presente tal como é hoje se torna insignificante, sem sentido.

Brahmacharya não se trata de evitar a sexualidade e nem de reprimir a sexualidade. Trata-se de passar por cima da sexualidade para que o potencial e o poder do processo sexual possa agora ser usado para algo tão maravilhoso que o sexo empalidece de insignificância em contraste. Então o brahmacharya não é nem reprimir nem evitar a sexualidade, é apenas desconsiderá-la, fazer uso desse potencial sexual para algo dez vezes ou cem vezes maior.

Se você quer entender a prática do celibato através de uma analogia que esteja dentro das formas pensadas de hoje, considere um atleta cuja ambição maior é ganhar uma medalha de ouro nas Olimpíadas. Ele irá voluntariamente se colocar nas mãos de um treinador e, se o treinador disser “Nada de festanças tarde da noite, nada de sexo, nada de comida que não presta, nada de álcool”, o atleta prontamente concorda. Ele diz: “Concordo com isso e com o que mais você disser também”. Por quê? Porque ele quer a medalha de ouro. E ninguém ergue uma sobrancelha, ninguém fica abismado com isso. Por quê? Porque a medalha de ouro justifica todas essas tão-chamadas ‘inibições’. Você não pode dizer que ele está cometendo uma violência ou se reprimindo, porque ele não está olhando para isso dessa forma. Ele está disposto a fazer qualquer coisa que o treinador exigir dele. Isso não lhe é imposto por outras pessoas. Nós entendemos por que ele está fazendo tal coisa e nós aceitamos isso.

Porém, de alguma forma, a idéia ocidental de que o brahmacharya é uma supressão não é inteiramente fora de questão. Se a gente reprime ou suprime alguma força ou faculdade natural inerente, isso pode trazer mudanças indesejáveis na personalidade. Se o brahmacharya é forçado a um indivíduo contra a inclinação ou vontade dele, condições anormais podem resultar naturalmente disso, porque a pessoa está sendo compelida a fazer algo que, no fundo, ele ou ela não quer fazer – foi compelida pelos outros, por uma restrição social ou por assumir votos que ele ou ela teve que fazer antes de ter considerado bem o que exatamente isso implicava.

Mas, se uma pessoa inteligente, tendo profundamente ponderado sobre a base completa da vida, disser: “Quando eu quero atingir algo grande, algo poderoso, não posso me prestar a esgotar as energias que tenho. Quanto mais eu conservar, mais eu posso divergir para aquele empreendimento e maiores as chances de ter sucesso”. Então, pensando e tendo entendido a racionalidade disso, e plenamente apreciando a realização última onde isso o/a levaria, se ele ou ela voluntariamente, disposto/a e com grande entusiasmo abraçar o celibato, onde ficaria a questão da supressão?

Ao contrário, o que parece ser uma espécie de negação é na verdade dar uma completa auto-expressão a uma dimensão maior do seu ser, dentro da qual você tem agora se colocado. Então, longe de negar uma auto-expressão, trata-se de dar uma expressão plena a si mesmo, porque você não está mais identificado com os aspectos menores de sua personalidade total. Você está identificado com o aspecto mais alto. É uma espécie de uma liberação e evolução a um nível maior. É algo positivo, criativo, e não algo negativo.

Na verdade, a vasta maioria dos seres humanos são animais humanos apenas; estão enraizados somente na consciência do corpo. Então o yogui diz que sua consciência apenas se movimenta nos três centros mais baixos, que é comida, sexo e eliminação inferior. Se algum despertar superior acontece e eles desenvolvem compaixão pelos outros, espírito de serviço, desejo de tornar os outros felizes, então a consciência ocasionalmente se manifesta no quarto centro, o dos sentimentos. Se a consciência persiste em uma tendência ao mais alto, de evolução epiritual e vida ideal, ela chega ao visuddha-chakra, onde podemos ter muitas experiências subjetivas, visões etc, mas ainda assim as experiências vêm e vão e a consciência se move para cima e para baixo, para cima e para baixo. Se a consciência se ergue mais além, até o ajna-chakra, nós tendemos a ficar mais e mais estáveis, estabelecidos, porque esse é o centro da mente, a psique. Mas é apenas quando a consciência chega ao sahasrara que não há mais chance de descida. Nós ficamos acima da consciência corporal. Nós não pensamos ou sentimos ou concebemos a nós próprios como uma entidade física mais. Não há como se mover para baixo. A consciência está firmemente estabelecida. Mas até então, há sempre uma necessidade de ser vigilante.

Se você quiser colocar isso numa terminologia devocional, há uma pequena composição interessante de Swami Yogananda. É algo assim: “Eu sou a bolha, tu és o mar. Deixa-me parar de ser a bolha, torna-me o mar”. E assim o devoto reza ao Deus: “Eu sou tua criança, o que tu és eu sou. Se és divino, sou divino. Se não tens corpo, não tenho corpo. Sou puro espírito, todo pervasivo, como tu. Leva-me paro alto, para o teu estado de consciência”.

[ trechos de 'The Role of Celibacy in the Spiritual Life', por Swami Chidananda ]

sábado, 29 de outubro de 2011

Surya Namaskar


Surya Namaskar ou Saudação ao Sol, é uma reverência com sequências de posturas coordenadas e movimentos da inspiração e expiração.
Sendo feita com humildade, força de vontade e concentração, buscando um alinhamento entre os movimentos do corpo e da mente, e da respiração, trazendo assim um aquietamento de pensamentos e emoções , ajudando no aquecimento, alongamento e fortalecimento do corpo.

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

TRANSBORDAR...

Na transformação, que se expanda...

No conhecimento, construa...

No trabalhar, seja evolução...

Na reflexão, entendimento...

Na explosão do Amor...

Transbordar para outros sentirem a imensidão...



quarta-feira, 12 de outubro de 2011

Sentir simplesmente....


No parar por um instante, em meu pensar esteve presente...
olhando nos seus olhos, o mesmo dos meus sonhos...
Ilusão ?! talvez...
Mas ao toque do vento em meu rosto, é o sentir dos teus olhos..
o vento me trouxe e da mesma forma o levou...
mas a lembrança ficou...
Grata por permitir sua presença

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

MEDO

Medo de sentir, medo de agir, medo de transformar....

Medo do reflexo, medo para alertar...

Medo para refletir, medo sempre ...

Bem ou mau, mas sempre para vivenciar...

SAUDADE DO SOL


Saudade do Sol aquecendo o meu ser...

Saudade do sorriso invadindo sem licença...

Saudade das palavras estranhas...

Saudade do esquecer sem esquecer...

Saudade simplesmente...


A Saudade chegar ao destino...

Que essa energia, Saudade...

Possa tocar e mostrar o sentir...

Então novamente num sorriso invadir...

Palavras estranhas ouvir...

Num olhar mostrar...

A Saudade do Sol a aquecer o meu ser...


Saudade simplesmente....

sábado, 24 de setembro de 2011

SOL


O sol ao nascer, nos traz o aquecer, a energia para uma caminhada transformadora...
Ao se pôr, o frio e a escuridão toma conta...

Há quem goste do calor, e também há quem goste do frio...
O mesmo há quem goste da escuridão, e o mesmo, há quem goste da luz...

As impressões é o que realmente fica, e a mágoa se instala...
O que realmente acontece, não se é percebida...
A fuga então se faz...

Só, é sempre fácil ficar... pois não há sentimentos... não há dor...
Os pensamentos não borbulham...
Simplesmente há fuga....
De tudo e de todos....


terça-feira, 26 de julho de 2011

Tantra


Na massagem tântrica, há a responsabilidade do respeito, do sentir, do vivenciar, dos esperar....
A cumplicidade tanto do terapêuta e do cliente no momento, é totalmente de cura, físico, mental e espiritual.
Estar aberto ao toque suave sobre a pele, onde a energia e calor que o corpo transmite, nos traz o equilíbrio.
Ao deixarmos essa energia percorrer pelo corpo, estaremos vivenciando momentos únicos, onde o ontem e o amanhã não exista, e somente o hoje.



quarta-feira, 22 de junho de 2011

MOVIMENTOS....


A cada movimento um silenciar....

MUDANÇA....


A todo o tempo, mesmo em movimento...

Vivenciar o silêncio num observar...

Aceitando a cada mudança...

sexta-feira, 3 de junho de 2011

Alegrar-se....



Numa caminhada, sempre em busca de algo que lhe traga o despertar do coração pulsante...
Amigos, família, festas, paixões, danças...
Sentir a todo momento esse pulsar, onde o pensar não tome conta...
Num olhar muito mais além do que realmente possa...
E num expressar, alcançar o maior despertar...
O AMOR...


sexta-feira, 6 de maio de 2011

Deva Premal & Miten - Lokah Samasta



"Que todos os seres sejam felizes e que meus pensamentos, palavras e atos contribuam para a felicidade de todos os seres."

sexta-feira, 11 de fevereiro de 2011

Não deixe que os problemas se tornem seu sentido

Sempre é mais fácil abandonar os problemas do que resolvê-los. E sempre que você puder abandonar um problema, é melhor abandoná-lo que resolvê-lo, porque mesmo se você for bem sucedido na solução dele — o que é muito difícil — alguma coisa dele continuará em uma forma modificada.

Assim, a respeito de problemas, é preciso ser muito, muito específico. Primeira coisa: se você puder abandoná-los, deixá-los de lado, é melhor que resolvê-los. Se eles não puderem ser abandonados, somente então tente resolvê-los.

E a minha compreensão é de que se você estiver pronto para abandoná-los, noventa e nove por cento dos problemas poderão ser abandonados. Não há necessidade alguma de resolvê-los — eles não valem o esforço.

Se você viver muito tempo com os problemas, eles tendem a se tornar parte de seu ser. Então, uma parte de seu ser se agarra a eles e outra parte tenta resolvê-los — existe uma dicotomia. Então você se move para direções diametralmente opostas, porque uma parte tornou-se tão acostumada a eles que sem eles não será capaz de viver.

Eu conheci um casal. O marido era um alcoólatra e por quase quinze anos a esposa esteve continuamente brigando. Aquele era seu único problema. Ela veio a mim e disse: "Esse é o único problema. Se você puder resolvê-lo... E meu marido vem a você — ele é quase um discípulo seu. Ele é louco por você porque quando ele fica bêbado, ele só fala de você — nada mais! Por isso, ajude-me! Eu não desejo nenhuma iluminação," disse a mulher, "Eu não quero paz alguma em minha mente. Se meu marido não ficar mais nesse estado louco, eu estarei perfeitamente feliz."

Assim, eu falei com o marido: "Apenas por sete dias tente não beber e vamos ver o que acontece." Por sete dias ele parou. Em primeiro lugar, a mulher nunca esperava por isso. Ela tinha falado sobre isso, mas não tinha expectativas. O investimento de quinze anos de repente se foi — nada mais havia para falar a respeito, nenhum motivo mais para brigar.

E não era apenas isso — o poder dela, a atitude dela que era 'mais santa que ele'... De repente o marido não era mais aquele companheiro indecente, bêbado, e ela não podia puxá-lo para baixo repetidas vezes por todo o dia.

No sétimo dia eu fui à casa deles e perguntei: "Como você está se sentindo?" Ela disse: "Eu estou me sentindo triste. Isto é estranho — ele realmente parou! Mas eu estou me sentindo muito triste — como se todo o trabalho da minha vida tivesse se perdido. Agora eu não vejo razão pela qual eu devo viver. Aquilo havia se tornado um sentido para mim."

É muito perigoso viver com problemas por muito tempo – eles se tornam o seu sentido. Assim, imediatamente, sempre que existir um problema, a primeira coisa é: se você puder, abandone-o.

Se você não puder abandoná-lo de maneira alguma, então resolva-o. O problema que não pode ser abandonado, merece ser resolvido e você crescerá através disso.

Osho, em "Blessed are the Ignorant"
Tradução: Sw. Bodhi Champak
Fonte: Osho Brasil
Imagem por drp

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

Massagem e Equilíbrio...


Esgotamos nossas energias no dia à dia, desequilibrando-nos num todo...
Nos irritamos facilmente, a ponto de sermos mau interpretados.
O equilibrar da mente e do corpo, traz a serenidade para retomarmos as nossas atividades...
Ao permitirmos ser tocados e deixarmos que nossos pensamentos fluem com leveza, seguimos com mais tranquilidade.